Aunque haga frío, un delicioso smoothie siempre levanta el ánimo, y más cuando está cargado de superalimentos, no te pierdas estas 5 irresistibles recetas:
Green Power
1 taza de leche de coco
1/2 taza de espinacas
1/2 aguacate
1/4 de taza de melón
6 hojas de hierbabuena
1 cucharadita de chía
1 cucharadita de matcha
Añadir todos los ingredientes en la licuadora, batir y a disfrutar
Nutty Cocoa
1 taza de leche de almendras
1 banana
1 dátil
1/2 cucharada de crema de anacardos
1 cucharada de cacao
1/2 cucharadita de maca
Añadir todos los ingredientes en la licuadora, batir y a disfrutar
Acai Love
1 taza de leche de almendras
1 banana
6 fresas
10 arándanos
1/2 cucharada de crema de cacahuate
1/2 cucharadita de acai.
Añadir todos los ingredientes en la licuadora, batir y a disfrutar
Antioxidant Boost
4 naranjas
2 zanahorias peladas
1 dedo de Jengibre
1/2 cucharadita de baobab
En un extractor de zumos añadir las naranjas, las zanahorias y el jengibre. Añadir al final el baobab y mezclar con una cuchara. Beber inmediatamente.
Espero que te animes a probar estas recetas de smoothies, te aseguro que algunas se volverán tus favoritas ¡Que aproveche!
Frances 